アラサー主婦の時々ぼんやりした日々☆

離人症の事や、美容、ダイエット、好きなことなどいろいろ書いていきたいと思います\(^-^)/

調子が悪い日は

普段は全然元気な私ですが、薬を調子にのって飲み

忘れたりするとやっぱり調子が悪くなります。

特に夕方から夜にかけてです。

日がおちて暗くなってくると何だか不安な気持ちに

なり現実感もなくなります。

そんな時の解決法は・・・

ずばり!!

寝ることですヽ( ̄▽ ̄)ノ

もうかなり早く寝ます。

子どもは旦那に任せて、下手したら19時に寝る事

もあります。

でもそれで次の日には元気になれているので

やっぱり睡眠は大事ですよね(^^)

調子が悪い私を文句も言わず寝かせてくれる

旦那と子ども達に感謝しています(*^^*)